Dag 20 van 40 halverwege Meditatie, meer en meer mensen geraken er van in de ban. Ik hoorde over de voordelen maar kwam er niet echt toe. Tot ik een online begeleiding vond die mij 100% lag. Elke morgen, liggend op mijn bed. Het lijkt alsof ik nog even doorslaap, maar ik ben heel actief bezig. Ik maak mij klaar voor mijn lievelingsdag. Hoe? Dat deel ik graag met jou.
Mijn lievelingsmorgen Lees verder »
Dag 19 van 40 dagen bloggen, we zijn bijna aan de helft en het voelt nog altijd goed. Druk maar goed.
Oud en hulpbehoevend worden we allemaal. Tenzij er nog ergere dingen met ons gebeuren natuurlijk. Mantelzorger worden we waarschijnlijk ook allemaal omdat we onze verantwoordelijkheid opnemen en houden van mensen die hulp behoeven. Hilde Vandebroek schreef een boek om mantelzorgers eraan te herinneren dat ze ook aan zichzelf moeten denken. Het is een positief boek geworden met plaats voor het eigen verhaal.
Me-time voor mantelzorgers Lees verder »
Slaapproblemen? Ik heb gouden tips. Niet alleen om te slapen maar om een frisse, energieke en levendige dag te beleven en een zalige nacht.
Nuttig netflixen als je niet kan slapen … Lees verder »
Ik ben gestopt met werken in vaste dienst. Het was nooit mijn bedoeling om te stoppen met werken en enkel mama en oma te spelen (hoe graag ik dat ook doe). Maar wat ik nog wil doen, moet 100% passen bij mijn missie en visie, bij mij.
100 % Lucrèce of NIETS Lees verder »
Dag 16 van 40 dagen bloggen
Ook gekeken naar Restaurant Misverstand? Moedig programma, niet alleen voor de makers, maar zeker voor de deelnemers. Ik keek met een klein hartje want dementie deed mijn hart al vaak bloeden. Maar toch een lach, een traan en vooral troost en vriendschap. Schoon.
Dement, content maar ook verdriet in Restaurant Misverstand Lees verder »
Sedert Anna en ik enkele jaren geleden Konya bezochten in Turkije, de dansende derwisjen bewonderden en ik een boekje kocht van Mevlana, vond ik een enorme wijsheid. Wij lezen beiden nog regelmatig quotes en gedichten van RUMI.
Velen van ons zijn opgevoed met schuldgevoelens. Gelukkig heeft de volgende generatie daar minder last van. maar het goede nieuws is dat we daar iets kunnen aan doen. ‘Neen zeggen, Het is te trainen. Een soort fitness met als resultaat heerlijke dagen waarin jij baas bent over je tijd.. Zonder een egoïst te zijn.
Een zonder – schuld – gevoel – dag Lees verder »
Dag 13 van 40 dagen bloggen
Voor CORONA kwamen we regelmatig met vriendinnen samen. Veel meer dan nu. Een babbel, een filmpje, een etentje, soms zomaar. De voorbije twee jaar werd alles voor zich uitgeschoven, we moeten het opnieuw leren. Maar zoals we in 2008 samen naar de film gingen, hingen we nu 12 jaar later voor de buis voor een super grappige reeks; And just like that. Het vervolg op Sex and the City. Een serie voor de meerwaardezoeker en vooral voor de humoristische vrouw.
Seks over de eeuwen heen Lees verder »
Er zijn nog zekerheden.
‘Als je lacht in de spiegel, lacht de spiegel terug’. Maar de spiegel lacht niet elke dag op dezelfde manier terug.
De spiegel heeft vele gezichten.
Soms is het een verplichte lach.
Of een gespannen lach.
Een lach op een vermoeid gezicht. Of een groene lach.
Of
Een lach op een ontspannen gezicht.
Een schaterlach, een gelukkige lach.
De lach in de spiegel hangt af van hoe wij ons vanbinnen voelen.
Tuurlijk kan een nieuw kleedje onze dag goed maken maar als we ons vanbinnen goed voelen, is de lach authentiek en intens. En als we die lach gebruiken van mens tot mens, is de kans at we goed ontmoeten veel hoger.
De spiegel heeft vele gezichten Lees verder »
Dag 11 van 40 dagen bloggen.
Het is raat om vast te stellen dat de blogs en teksten die ik over onze POES schrijf tot de meest gelezen teksten behoren. En omdat het beest hier de hele dag rond loopt en mij uitdaagt, stelde ik mezelf de vraag of hij misschien één van mijn inspirators is. En toen ik op zoek was naar een originele insteek voor een e-book, lag hij mij aan te kijken. Ik heb hem graag rond mij. Mijn klanten ook. Wat hebben ze gemeen? Het e-book kwam er niet. Nog niet? Maar de tekst past alvast in deze 40 dagen bloggen. Wie weet???
7 gelijkenissen tussen mijn poes en mijn ideale klant Lees verder »
