Benieuwd welke quotes mij deze week raakten?
Deze inzichten kwamen deze week naar mij toe. Uitspraken die mij raken, hebben ergens al wortels in mijn leven, in mijn denken, in mijn voelen. Daarom vallen ze mij op.
Ik pluk ze NIET lukraak van het internet. Ze staan wel in de boeken die naast mijn bed liggen, in de boekenkast of op mijn e-reader staan. (Dank U Piet voor dit kerstcadeau.)
Ze komen luc-raak naar mij toe. Luc-raak staat voor mij voor geluk (luck) en geraaktheid.
Een geluk dat ze mij raakten.
Vinden ze jou ook?
Geniet er van. Je mag ze gebruiken als jij jezelf of iemand iets wil vertellen.
- ANDEREN MAKEN ZICH NIET DRUK OVER JOU
Ik herinner mij een summerschool in De Provence. Een cursus over zelfrealisatie of zo iets. Ik ken het onderwerp niet meer maar weet wel nog dat ik mij een jong veulen op kamp voelde. Als 40 er.
Op een avond zei onze leraar heel beslist dat we ons NOOIT mochten afvragen wat anderen van ons denken. ‘Mensen zijn enkel bezig met zichzelf’.
WAAW dat kwam op dat moment binnen. Ik heb deze wijsheid vaak doorgegeven aan onze kinderen, jonge collega’s en vriendinnen. En kijk. Wie schrijft nu eens net hetzelfde? Deze fantastische schrijfster en klassebak Elisabeth Gilbert.
In haar boek BIG MAGIC maakt ze korte metten met uitvluchten. Het zijn uiteindelijk gewoon beperkende overtuigingen die ons afhouden van onze zelfexpressie en te zijn wie we ECHT zijn.
Eens je het juk van ‘de mensen zullen zeggen’ van je afgooit, ga je een pak rustiger door het leven.
Hoopvolle paasgedachte. De verrijzenis van jezelf in deze paastijd.
2. JE HART VOLGEN IS MOEDIG
‘
‘Je hart volgen’, een wijze raad die ik niet kreeg van mijn ouders maar die ik al vaak aan mijn kinderen gaf. Om je hart te volgen moet je heel dicht bij je gevoel komen. En toen mijn generatie klein/ jong was, werd er minder/niet? over gevoelens gepraat.
Nu wel, ook in de scholen.
Hopelijk voelen meer en meer mensen wat hun ware ik wil. Wat hen echt gelukkig maakt.
Door de pandemie zijn we meer op onszelf en onze heel dichte omgeving aangewezen en ik voel nu dat ik veel meer van de stilte hou dan ik ooit had gedacht/ gevoeld. Het zal moed vragen om deze stilte te blijven opzoeken.
En jij? Ontdekte jij iets wat je nu meer waardeert? Ben jij je hart meer gaan volgen?
Weet je nu al wat je zeker NOOIT meer wil in het nieuwe normaal?
3. OCHTENDRITUELEN ZORGEN VOOR EEN KRACHTIGE START
De ‘Miracle Morning’ is een ochtendritueel van een uur. ik hou vol. Ik ga nog niet om 5 uur ’s morgens aan de slag maar ik doe het voor 8 uur ’s morgens. En ik wil het blijven doen want het voelt goed.
Het ritueel, S.A.V.E.R.S.
- tien minuten Stilte – meditatie
- tien minuten Affirmaties zeggen tegen jezelf
- tien minuten Visualisaties
- tien minuten Excersise – beweging
- tien minuten Reading – lezen
- tien minuten Schrijven
Maar als dit toch te vroeg is is voor jou, heb ik een andere fantastische tip.
Ik had een heerlijke tijd met de ‘Morning Rituals’ van Prana Selfcoaching.
Rustgevend, hoopgevend, humoristisch, veel tips om meer energie te krijgen en unieke wijsheden.
zalig momentje voor jezelf en een zachte toegang tot meditatie.
Twintig minuten per dag die echt een verschil maken.
4. BRENG JE ONDERBEWUSTZIJN NIET OP IDEEEN (die jou niet dienen)
Tussen de vele woorden in dit prachtige boek van E. Gilbert, vond ik deze zin.
Totaal uit de context? Of toch weer niet.
De zin deed me denken aan een chatgesprek dat ik een paar weken geleden had met een heel enthousiaste, dynamische, idealistische, energieke dame boordevol ideeën en een agenda vol projecten.
Tot ze vorige zomer ernstig ziek werd.
Met dezelfde gedrevenheid doorstaat ze haar ziekte en ondergaat ze de vele zware behandelingen.
‘Ik kreeg alles wat ik vroeg’ zei ze. ‘Ik was zo moe en ik vroeg rust. En ik twijfelde om mijn haar kort te laten knippen.’
Nu heb ik beide.
Let op met wat je vraagt want soms krijg het op een manier die je niet wil.
Sterkte H., in gedachten bij jou.
5. TOEVAL BRENGT ONS SAMEN OF NET NIET
De zin komt uit het lied ‘Toeval’ op de laatste cd van Rob de Nijs.
Ze herinnert mij aan het boek van Franco Ferrucci ‘De nacht van de tiende maan’. Hij beschrijft daarin alle kansen die zijn vader en moeder hadden om elkaar te ontmoeten en dat NET NIET deden.
Dat boek mocht duren en duren want eens ze elkaar ontmoetten was het imaginaire avontuur voorbij. Romantische films eindigen met een huwelijk. Dat boek eindigt uiteindelijk met het moment dat ze elkaar vonden. En hij geboren kon worden.
Al die net-niet-momenten vond ik fantastisch.
En daar gaat het lied Toeval ook over.
Belinda Meuldijk schreef het. Misschien ging het over hun eigen net-niet voor altijd -relatie.
Laat ons dromen…Tijd om het boek van Ferrucci te herlezen.
6. ADEM DIEP en laat je inspireren
Met een hoofd vol inspiratie ben je nooit alleen.
Waar je die kan vinden? In de stilte van een bos, langs onze rustige Vlaamse wegen, bij het haardvuur, op wandel met een goeie regenjekker, …
Zelfs in de hoek van een tearoom of in een overvolle trein.
Als het stil is in jezelf, dan pik je de adem van het universum op.
Zo werkt dat bij mij.
En vaak is zaterdag, na een drukke werkweek, de dag waarop ik bezoek krijg van mijn inspiratie.
7. KOPPIGE WEZENS GENEREREN MEER LIKES
Ik vond een aangrijpende waarheid in de weekendbijlage van de krant. Eentje om bij stil te staan.
Hier in huis loopt een rosse kat die we gewoon POES noemen. We probeerden eerst een andere naam maar die bekte niet. Dus gewoon POES.
ALS hij reageert, DAN is het op POEOES.
“De kat heeft zich niet laten domesticeren, in tegenstelling tot de hond” zegt de dierendokter. Maar blijft zijn koppige, eigenzinnige zelf en doet wat hij wil. Ook al waardeert hij zijn huisgenoten. (troost)
Toch zie ik enorm veel likes bij foto’s van poezen. We adoreren die beestjes ondanks hun karakter. 
Zou een beetje meer koppigheid en eigenzinnigheid voor mensen ook een kleeffactor zijn? Of hebben we daar een pels voor nodig?
8. LUC-RAAK, daar sta ik voor
Momenteel werk ik verder aan mijn website www.luc-raak.be. Voorlopig kom je nog op deze blog terecht als je www.luc-raak.be intikt.
En ik volg een (zoveelste) opleiding om mijn missie en visie om te zetten in concrete acties. Ik erken stimulerende overtuigingen en ontkracht de beperkende. Ik verken een boeiende wereld, binnen en buiten mezelf.
Schrijven is de job van mijn leven, het brengt mij creativiteit en heel veel arbeidsvreugde. En dat is wat ik volgend jaar voltijds ga doen.
De naam luc-raak wil ik waardig uitdragen in mijn teksten en content.
Mijn dochter Anna sprak de naam lukraak uit en ik zei intuïtief of even lukraak ‘Ja! Dat is ‘m’.
Luc (van Lucrèce natuurlijk) staat voor geluk (luck). Het is dat tikkeltje speelsheid, relativering dat ik altijd had en heb en dat in mijn schrijfsels, mijn speeches, mijn blogs, mijn columns en mijn content tot uiting komt. Mensen wijzen mij daarop en dat maakt mij echt gelukkig.
Natuurlijk moet dat tot uiting komen in die website (nu nog in opbouw).
Raak staat voor de ernst in mij. Woorden moeten treffen, raken, de juiste zijn. We willen de pijl steeds midden in de roos. Zo moet dat ook met woorden. Verkeerde woorden ondermijnen de boodschap. En creatief schrijven is in alle ernst schrappen en herschrijven.
Luc-raak of lukraak is ook een beetje ik, een intuïtief mens. ‘Intuïtie is een menselijke activiteit die verbonden is met kennis en manifesteert zich bij het oplossen van problemen‘, zegt de wetenschap.
Zo werkt dat bij mij ook. Eerst komt het idee, dan het onderzoek en dan besef ik de waarde ervan. Door de jaren ben ik op mijn intuïtie gaan betrouwen en weet ik dat als iets lukraak binnen komt, dat geen toeval is maar een combinatie van kennis, gevoel en inzicht.
Luc-raak. Daar sta ik voor!
